Über mich
Hallo, ich bin Olga Reich – berufstätige Diplom-Ökonomin und zweifache Mutter. Inmitten der Herausforderungen unserer stressigen Welt habe ich selbst erfahren, wie wichtig es ist, einen Ausgleich zu finden. Als Ikigai Naturcoach und Waldbaden Trainerin nach der japanischen Methode Shinrin Yoku unterstütze ich Menschen dabei, ihren anspruchsvollen Alltag zu bewältigen und zu einem gesunden, glücklichen Lebensrhythmus im Einklang mit der Natur zurückzufinden. Darüber hinaus bilde ich als erfahrene Dozentin für Waldbaden und Naturtherapie am Forest Healing Institut in Stuttgart Naturcoaches und Waldbaden Trainer*innen aus.
Obwohl ich in meiner Kindheit doch mit sehr viel Natur in Berührung gekommen war, hatte ich es in meinem erwachsenen Leben geschafft, mich von ihr zu entfernen. Und damit auch von mir selbst.
Nun zeigte mir eines Tages aber mein Körper sehr deutlich, dass es nicht so weiter gehen kann. Ich wurde krank und musste lernen, mit den täglichen Herausforderungen auf einer neuen Art und Weise umzugehen. Gemäß dem Rat eines Arztes begann ich regelmäßig im Wald spazieren zu gehen. Mein Tempo wurde dabei immer langsamer, ich sah und hörte immer mehr. Danach fühlte ich mich stets besser. Insbesondere an stressigen Tagen empfand ich meine achtsamen Waldspaziergänge als besonders wohltuend.
Ich lernte mit der Zeit, dass der Wald für mich zu einem mächtigen Verbündeten geworden war und mir half, mit dem Stress im Alltag deutlich besser umzugehen. Daher entschied ich mich, eine Ausbildung als Kursleiterin für Shinrin Yoku an der Internationalen Akademie für Waldbaden und Naturtherapie in Baden Baden zu absolvieren, um so auch anderen diese wunderbare Erfahrung kompetent vermitteln zu können.
In einem Einzelcoaching sowie in meinen Waldbaden Gruppenkursen ist es mir eine Herzensangelegenheit, Dich mit ausgewählten Achtsamkeitsübungen auf Deinen ganz persönlichen Weg in den Wald und zurück zu Deiner wahren Natur zu begleiten.
Als erfahrene Dozentin für Waldbaden und Naturtherapie am Forest Healing Institut bilde ich Dich gerne zum Naturcoach oder Kursleiter*in für Waldbaden in Stuttgart aus.
Ich freue mich auf Dich!
Bis bald. Im Wald.
Ich und der Wald..
Mein Lieblingstier im Wald
Mir begegnen viele Tiere im Wald. Besonders freue ich mich, wenn sich ein Rehkitz zeigt.
Was mache ich am liebsten im Wald?
Wenn ich im Wald alleine bin, lehne ich mich am liebsten an einen Baum und schließe meine Augen. Im Sommer liebe ich es barfuß auf dem weichen Waldboden zu laufen.
Wann war ich noch nie im Wald?
Ich war in den letzten Jahren fast täglich und bei nahezu jedem Wetter im Wald. Aber nachts habe ich noch nie im Wald geschlafen.
Menschen, die ich als Naturcoach begleiten durfte.
Martin, Pilot
Hi Olga, guten Morgen! Ich wollte mich noch ganz herzlich für das Ikigai-Coaching bedanken. Es war sehr schön, hat mir mehr Klarheit gebracht und ich habe mich sehr wohlgefühlt, bzw. mich mit meinen Themen bei dir sehr gut aufgehoben gefühlt. Und ich bin locker, beschwingt und mit einem Lächeln durch den Tag gegangen :)
Stefan, Waldbaden Trainer
Vielen Dank für die Zeit die du dir genommen hast. Jetzt schwirrt mir erstmal der Kopf und ich muss die vielen Anregungen, Gedanken und Gefühle sortieren. Deine Begleitung hat mir sehr gut gefallen und viel Inspiration gegeben. Vielen Dank hierfür!
Ich finde deine Art sehr hilfreich und stärkend, hat mich sehr berührt.
Lene, Heilpraktikerin
Absolut empfehlenswert. Eine sehr empathische und intuitive Frau, die mir sehr weiter geholfen hat. Dank Ihrer Hilfe ist mir einiges bewusst geworden und mein Leben hat sich sichtbar verändert. Vielen Dank
Annika, Feng Shui Coach
Liebe Olga! Ich fand den Vormittag zum Coaching im Wald mit dir so magisch! Es war ein bisschen wie eine Sinfonie aus Wald, Wetter und Olga. :) Alles hat irgendwie gepasst. Die Erkenntnisse, die ich daraus gewonnen habe, wirken noch immer nach und bereichern meinen Alltag und meine Gesundheit! Ein paar Stunden im Wald mit dir haben meinen „grauen Schleier“ beseitigt und mich wieder ganz positiv ausgerichtet. Deine warme Art, dein inneres und äußeres Strahlen, deine Impulse sind so wertvoll. Danke, dass du dein Licht weitergibst und auch andere Menschen damit zum Strahlen bringst!
Michael, Hobby-Künstler
Liebe Olga, vielen Dank für das Coaching im Wald, in dem man sich auf fast spielerische Art, erkenntnisreich und intensiv Gedanken um sich macht. Waldgespräche mit Dir, bereichern einen auf besondere Art und Weise.
Zhivka, IT-Spezialistin
Es war schön im Wald die Welt und mich selbst aus einem anderen Blickwinkel zu sehen und daraus Impulse für ein erfülltes Leben zu gewinnen :)
Teilnehmer*innen Feedback zu meinem Ausbildungsangebot
Sabine hat im Sommer 2023 ihre Waldbaden Trainer Ausbildung am Forest Healing Institut in Stuttgart absolviert. In diesem Video teilt Sie ihre Erfahrungen mit Dir.
Menschen, die ich beim Waldbaden begleiten durfte..
"Ein besonderer Waldspaziergang - erlebt mit allen Sinnen, mit ausreichend Ruhe und einem bewußten Blick auf die bisher nicht wirklich wahrgenommenen Details des Waldes. Im Kurs werden meditative Übungen gezeigt, die im Alltag praktiziert werden können. Ich habe die Zeit sehr genossen :)"
Katerina, Architektin
"Es ist wie eine Auszeit im Wald! Liebevoll begleitet entdeckt man die Kraft des Waldes, um sich selbst zu finden und zur Ruhe zu kommen! Eine wunderbare Möglichkeit im stressigen Alltag den Ausgleich zu finden! Danke liebe Olga!
Zhivka, IT-Spezialistin
"Olga bringt mit ihrer warmen und offenen Art den Wald, die Natur und die Menschen ganz natürlich zusammen. Trotz Regen und Kälte verging die Zeit wie im Flug. Der Wald ist mir sehr nahe gekommen!!! Danke dafür."
Patricia, Yoga-Lehrerin
"Sehr schöne, beruhigende Art den Wald und sich neu und intensiv kennenzulernen. Toller schön gestalteter Kurs." Michael, Hobby-Künstler
"Tolle und einzigartige Erfahrung. Man nimmt alles um sich anders wahr. Es ist fast wie Meditation aber schöner. Vielen Dank!"
Mariya, Architektin
Ikigai Certified Expert
bei Finde Zukunft
Kundenbewertungen
Du warst schon in einem meiner Shinrin Yoku Kursen dabei. Ich lade Dich herzlich ein, Deine Erfahrung auf Proven Expert mit Anderen zu teilen.
